Tiramisù classico senza zucchero

2019-12-16
  • Resa: 4 porzioni
  • Porzioni: 4
  • Tempo di preparazione: 20m
  • Tempo di cottura: 20m
  • Pronto in: 40m

Informazioni nutrizionali

Per porzione

Calorie 380 kcal
Carboidrati 22g
Proteine 8g
Grassi 28g
Grassi saturi 16g
Colesterolo 120mg
Fibra 1g
Sodio 100mg
Zuccheri 4g
Grassi trans 0g
Grassi insaturi 12g
Porzione 1 porzione

Ingredienti

Per questa ricetta

2 Tuorli freschissimi
60 g Maltitolo per la crema
125 g Mascarpone
200 g Savoiardi senza zucchero
125 g Panna fresca
50 g Latte intero
175 g Caffè
35 g Maltitolo per la bagna
q.b. Cacao amaro per lo spolvero

Di rapida e semplice preparazione in questo tiramisù lo zucchero da cucina è sostituito con il maltitolo che viene utilizzato sia per preparare la crema al mascarpone sia per addolcire il caffè. E’ un dolce ideale per chi non può consumare il saccarosio, in tal caso dovete utilizzare anche savoiardi senza zucchero, potete acquistarli o prepararli in casa seguendo la nostra ricetta.

Metodo

Passo 1

Prepariamo il caffè con la moka e uniamo il maltitolo (35 g) facendolo sciogliere nel caffè bollente quindi mettiamo da parte a raffreddare, mettiamo a bollire il latte. Separiamo tuorli da albumi in questa ricetta occorre solo utilizzare i rossi. Iniziamo a sbattere i rossi con il maltitolo (60 g) quindi uniamo il latte bollente e portiamo a 85°C raggiunta la temperatura trasferiamo il composto nella planetaria o montiamo con le fruste elettriche fino a quando si è raffreddato. 

Passo 2

Montiamo la panna. Uniamo al composto di uova prima il mascarpone poi la panna montata mescolando delicatamente. 

Passo 3

Assembliamo ora il dolce alternando i savoiardi senza zucchero inzuppati nella bagna al caffè con la crema al mascarpone fino a terminare gli ingredienti, tra uno strato e l'altro spolveriamo con il cacao amaro. Mettiamo il dolce in frigo a riposare per alcune ore quindi prima si servire spolveriamo il tiramisù senza zucchero con del cacao amaro in polvere.

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